SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

h bol

  • Witam, czesto od małego bolały mnie kolana, ale jakoś od 2-3 miesiecy to się nasiliło w prawym kolanie, ból mam z boku oraz pod kolanem, także prawie zawsze mi ono przeskakuje, więc poszedlem do ortopedy potem on skierowal mnie do jakiegos innego który jest specem od kolan no i ten pomachal, powyginal mi nogą, zrobil zdjęcie (bodajze RTG) i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2012-02-15 17:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z kręgoslupem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] 3.Ból kręgosłupa który jak stoję gdzieś dłuższą chwile strasznie zaczyna rwać,ostatnio jak stałem dłużej to musiałem robić skłony co przyciągało wzrok ludzi,najbardziej boli mnie w dolnej części kręgosłupa 4.Ból a raczej kłucie w klatce piersiowej,czasem mnie tak złapie że ledwo oddycham 5.Prawie codziennie leciała mi krew z nosa(teraz od 2 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2543 Data: 2009-08-15 00:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja kolana.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] firmy NIKE, dałem za nie 310zł. Dzisiaj postanowiłem pobiegać. Zrobiłem dobrą rozgrzewkę, pobiegłem, a już od 4km czułem coś takiego, że wiedziałem, że zaraz zacznie mnie boleć. Nie wiem co robić, skoro nowe buty i przerwa 30-40 dni nic nie dała. Była to przerwa od 22 listopada do 31 grudnia, czyli 39 dni, powinno przejść, ile można czekać. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2015-12-31 00:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam pytanie. Jadę planem Wodyna 15-10-5 FBW. Mam problem z bólem w barku lewym (podejrzewam rotatory), trwa to już kilka miesięcy, ból nie jest przerażający ale wyklucza ciężary powyżej 60% maxa na 5 powtórzeń. Po takich ćwiczeniach bólł przeszkadza w czynnościach codziennych. Ból w treningu pojawia się przy wyciskaniu na ławce w poziomie i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2012-11-30 10:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morwa biała – czy jej jedzenie ma znaczenie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na szczególną uwagę zasługuje przede wszystkim wykorzystanie liści morwy w chorobach układu sercowo-naczyniowego, chorobach neurologicznych oraz w chorobach metabolicznych, m.in. w cukrzycy i w miażdżycy. Antyoksydanty zawarte w liściach morwy zwiększają odporność lipoprotein na utlenianie, tym samym mogą zmniejszać nasilenie zmian [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2016-08-22 16:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkretna kontuzja, co dalej?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] push, kilka razy upadlem na proste ręce przy probach stania na rekach, cisnalem na sile i dobilem ostatecznie wieloma seriami pompek. Przez pierwsze 2 tygodnie mocny bol, ciezko bylo unieść prawa reke, potem ustąpiło, lekki bol w barku, ale musialem przenieść ciężki przedmiot. Przy okazji probowalem lekko wrócić do kalisteniki. No i bol [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2020-04-10 13:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLDEYN - Cannabi Rose

    Temat
    ALLDEYNN

    https://serve-cdn-assets.sfd.workers.dev/produkt_img/8241d13fe4445ded328626f61d894520CANNABI_ROSE_10_i41557_d800x800.webp CANNABI ROSE 10% OPAKOWANIE: 15 ML, ILOŚĆ PORCJI: 200, KANNABIDIOL: 2,5 MG DLACZEGO CANNABI ROSE 10%? NAJWYŻSZEJ JAKOŚCI 10 % EKSTRAKT CBD UZYSKIWANY Z NAJBARDZIEJ WARTOŚCIOWEJ CZĘŚCI ROŚLINY CZYLI KWIATOSTANÓW, Z DODATKIEM [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-20 08:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, Kupiłem już Dicloziaję, bo wkurzający to przypadek. Otóż boli mnie bark, ale raczej staw wewnątrz, niż jakieś ścięgno (cholera zresztą wie). Dzieje się tak generalnie tylko w jednej pozycji - kiedy mam lewe ramię wyciągnięte przed siebie (równolegle z podłożem) i przesunę je w prawą stronę. Tak, jakbym chciał lewym palcem wskazującym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2013-12-29 15:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i oczywiscie bieganiu. Poszedlem do lekarza powiedzial ze miesien czworoglowy jest naciagniety i zapisal mi nimesil i ketonal zel do smarowania. powiedzial ze po 3 dniach bol powinien ustapic. Dzisiaj mija juz 8 dni od wizyty u lekarza. dzis na w-f nie moglem przebiec nawet 5 metrow !!! Ból jest ogromny podczas biegania w obu nogach!! tak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7356 Data: 2009-09-24 16:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Borowanie zębów

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dobrze, ból był do wytrzymania i ogólnie wrazenia były dobre, jednak gdy weszlem na fotel po raz drugi, to dosłownie szok! pomimo 2 dawek znieczulenia ząb podczas zabiegu bolał, od tego czasu minelo 2 miesiace, a ja boje sie ponownie isc do stomatologa. Nie wiem czy jest to spowodowane bólem czy nie chcecia do tego dentysty, gdyż podczas [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2010-10-29 17:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z kolanem.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przysiady mi cos przeskakiwalo w kolanie ale ogolnie spokoj. ostatnio bylem na treningu i jak z niego wrocilem to bylo wszystko dobrze - rano sie budze strasznie mnie kolano bolalo - poszedlem do lekarza w poradni - przepisala mi dicoberl retartd (nie bierzcie tego bo to syf) i wypisala skierowanie do ortopedy. bralem te tabletki oraz smarowalem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3528 Data: 2006-08-01 11:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AUTOR: vivek3 - 2 miejsce Każdemu z nas zdarza się kilkanaście (niektórym za pewne dużo więcej) razy w ciągu roku spożywać alkohol. Wesela, urodziny, imieniny czy nawet weekendowe wypady do baru, każda okazja jest dobra. Co jeść przed? Co jeść w czasie? Co jeść po? Jakie reakcje zachodzą w organizmie przy spożyciu alkoholu, jaki to ma wpływ na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9794 Data: 2008-01-19 00:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiedziałam gdzie zadać to pytanie i gdzie umieścić ,więc ponawiam bo juz kiedyś pisałam tutaj o tym. Rok temu zaczęły się problemy z kolanem,zanim zaczęły się problemy ćwiczyłam w domu ,głownie były to treningi półgodzinne ,T25 i ogólnie treningi z Beachbody ,czułam się świetnie po tych treningach,pozbyłam sie bólu w odcinku lędzwiowym ,moja [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2016-03-05 12:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino po 7 tyg?

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 75kg 3. WZROST:171 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 109 -udo: 61 -talia: 77 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 8 miesięcy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jeden, przebyty, meta solo 8tyg 30mg 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: - 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2016-09-05 19:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tzw. blokade nie wiem czy w PL też to podaja lecze sie w belgi?? wstrzyknał mi cortisone prosto w wiezozrost pod rentgenem zeby miec pewnosc ze trafil.po zabiegu troszke bolalo wieczorem poszedlem na trening robic nogi barku uzywalem moze troszke przy brzuchach na drazku ogolnie uwazalem po treningu wszystko git a w nocy zaczelo boleć.dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2015-11-10 20:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naderwanie mięśnia dwugłowego uda

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] przerwałem sparingu i gdy ponownie wykonałem to samo kopnięcie poczułem rozrywający ból i potem nie mogłem nawet szybko wyprostować nogi . Odrazu zastosowałem maść przeciwbolowa i przeciwzapalną woltaren max oraz zimne okłady , poszedłem również do lekarza , który po badaniu usg określił ze najprawdopodobniej doszło do naderwania mięśnia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3406 Data: 2014-08-23 16:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Ponad pół roku temu nabawiłem się zapalenia wyżej wymienionego ścięgna. Ortopeda zalecił mi przerwać ćwiczenia na siłowni, przypisał tabletki przeciwzapalne (Traumeels), a potem rozgrzewać. Poprawa była, ale ból zaraz powrócił. Odłożyłem na jakiś czas w ogóle trenowanie góry i skoncentrowałem się na nogach i ogólnej kondycji (ukończony [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2008-11-02 23:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wieczne przeziębienie?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, od listopada coś mnie bierze, czułem się przez jakiś czas lepiej, potem znowu gorzej, lepiej i gorzej, brałem w tym czasie dwa antybiotyki na zapalenie górnych dróg oddechowych, zostałem niejednokrotnie osłuchany przez lekarza, teraz na początku stycznia nawet dostałem skierowanie na badanie krwi oraz moczu, w moczu nic nie weszło, krew w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2015-01-17 18:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle kolan - przeciążenie?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mój organizm nie był przyzwyczajony. Ostatniego dnia podczas schodzenia czułem że robię to już właściwie na w połowie władnych nogach, taki byłem zmęczony. Od tego czasu bolą mnie kolana. Ból nie jest bardzo intensywny i odczuwam go tylko w określonych sytuacjach - najczęściej gdy kolana poddane są znacznemu obciążeniu (gra w piłkę, kosza, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6669 Data: 2007-12-27 22:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okropny ból w dolnej części kręgosłupa tuż nad kością ogonowa. Następnego dnia ból był nie do wytrzymania , nie byłem w stanie wstać .Po trzech dniach leżenia i grzania bolącego miejsca za pomocą plastrów rozgrzewających poszedłem do pracy , nie wykonywałem żadnych ciężkich prac po prostu stałem cały dzień na nogach. Dzisiaj byłem w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2014-12-02 19:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)